彭宗，字法先，彭城人。二十岁时，拜杜冲为师。曾随师上山采药，不慎坠落深谷，手足骨折，以致生命垂危，过了很久才苏醒好转，他对师傅却恭敬如故。杜冲派他上山砍柴，他又被蛇咬伤，他仍无任何不满。杜冲怜悯他，于足向他传授{丹经五千文》和守一之道。彭宗极其珍视，潜心钻研，渐渐达到了出神人化的境界。半夜里曾有数盏神灯悬在空中为他照明，又有五颜六色的石霞环绕在他的房前。他可以三昼夜才休息一次，也能躺在水底，一整天才出，甚至闭目僵卧，躺上一年多，丝毫不动。灰尘在他身上积得很厚了，人们都以为他死了，等他起来时，面色却更加年轻了。山中毒蛇猛虎，
他都能凭“气”制服它们，让它们一动不动。曾经有一个猎人对他大加凌辱，彭宗在忍无可忍的情况下，发出气功，猎者顿时呆立，手足不能动弹，等到他悔过，才让他恢复自由，彭宗年一百五十多岁，看上去却像二十岁左右。周厉王十三年正月，太上老君遣仙官下凡，迎他上天，授他为太清真人，主管赤城宫。
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