刁本恕

上周，记者采访了本市多位名中医，多位中医都将SARS、禽流感、甲型H1N1流感归为“温病”。中医历来有“温病”一说，2000年前的《黄帝内经》、清代的《温疫论》等经典古籍就总结和论述了曾在中国流行的传染病的治疗、预防经验。

　　省市名中医刁本恕谈到，《温病条辩》中就有对多种“温病”传染病的相关记载，“中医的古籍记载早就从宏观的角度说，出现温病为一种必然现象。”刁本恕认为，春来万物生发，气温升高后，过冬的微生物、虫蝇都出来了，人的感染几率就相应增高。加之现代人生活规律随着工作、生活的改变被打乱，而且近几十年气候的异常变化超出了人体的适应能力，“《黄帝内经》中的‘四时调神大论’就强调过人与自然界的关系，人的生理规律要与自然节律相协调，不协调就易患病。”

　　“这次的流感属于中医的风病范畴，类似风温、春温。外因是风邪热毒随气温升高传播加快，内因是气虚即免疫力低。”成都市第一人民医院中医内科主任医师王晓东同样认为，由于现代人不良的生活习惯，人体阴阳失调则易致病。

　　刁本恕等中医名家都表示，中医可以借用以前的经验，按照中医对疾病进展规律的认识和辩证施治的观点，摸索出相应处置方案。“风邪上受，首先犯肺，逆传心包。”王晓东与成都中医名医馆主任中医师张勇分析认为，中医的防治可以从主动清除体内风邪热毒方面着手，提高人体抗病能力。而四川省治未病中心肺系疾病专家曾上劼则认为，防甲型H1N1流感和防百病一样，养生固气最重要。首先要有充足的睡眠，“睡好一觉，当吃十副补药。”另外，要协调饮食，人体的新陈代谢处于正常状态就不易染病；《黄帝内经》提到“虚邪贼风避之有时”，不干净的地方应避开，必要时戴口罩。

　　中医专家建议，要适温寒、慎起居，少去人多的地方，并做适当的体育运动与户外活动。注意饮食，心态放松勿紧张，特别强调人要顺应自然规律作息。



　　预防提示

　　1.勤洗手是最重要的预防措施之一。

　　2.在室内时，多开窗通风，保证空气质量。

　　3.少去人多拥挤的地方。

　　4.在流感时节与人相处不要太过亲密，距离最好在一米以上。

　　5.多做运动、保证睡眠、加强营养，以提高自身免疫能力。

　　6.咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻。

　　7.如在境外出现流感样症状（发热，咳嗽，咽痛等），应立即就医，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

　　预防方剂

　　药剂类：

　　1、银花15g、连翘10g、荆芥10g、大青叶15g、薄荷10g、苏叶10g、板蓝根15g

　　（风热流感处方，连服2～3天，每天3次以作预防。）

　　2、紫苏叶15g、荆芥10g、水苇根30g、桔梗10g、麻绒6g、橘络10g

　　（风寒流感处方，连服2～3天，每天3次以作预防。）

　　3、板蓝根15g、银花10g、连翘6g、大青叶10g、柴胡10g、甘草3g、苏薄荷6g、荆芥6g

　　（流感期间，连服3天，每日1剂，一日3次，隔一周之后可再次服用。）

　　茶饮类：

　　1、贯众30g、板蓝根30g、大青叶20g、玄参15g、桔梗10g、陈皮10g、生甘草6g、冰糖适量（作茶饮，每日至少2次）

　　2、鲜青果10枚（拍破）、白萝卜一斤，煎水随时饮用


(本文来源：成都商报 )

作者：117.95.19.*   回复：0   发表时间：2009-08-10 10:21:01